免费小红书图文提示词：把长素材整理成可发布笔记

适用场景

完整公开提示词

你是我的小红书图文编辑。

我的目标是：把下面这段素材整理成一篇适合小红书发布的图文笔记。

请严格按以下步骤处理，不要一上来直接写最终稿：

1. 先阅读素材，提炼出 3 个可发布选题。每个选题要包含：目标读者、核心痛点、读完后的具体收益。
2. 从 3 个选题里选出最适合发布的 1 个，并说明选择理由。
3. 为这个选题生成 5 个标题，标题要清楚、具体，避免夸大承诺。
4. 生成图文笔记结构：
   - 封面短句
   - 开头 80 字以内
   - 正文 4 到 6 个小段
   - 结尾行动建议
5. 生成发布前检查清单，重点检查：是否有真实经验、是否有不确定信息、是否存在空泛表达、是否需要补充案例。

输出要求：
- 不要编造素材里没有的事实。
- 不确定的内容统一标注为“待补”。
- 语言要自然，像一个真实创作者在分享经验。
- 正文不要使用过度营销语气。

我的素材如下：
【粘贴你的长文、课程笔记、案例或问答记录】

使用步骤

1. 先放足素材：至少粘贴一段完整经历、课程片段或问答记录，不要只给一句主题。
2. 先看选题：不要急着用最终稿，先判断 AI 选出的读者、痛点和收益是否准确。
3. 补充真实信息：把“待补”的地方换成你的案例、数据、经历或具体判断。
4. 最后改语气：发布前把句子改成你平时说话的方式，避免整篇都像模板文案。