你适合报名，如果你已经卡在这一步
资料和想法很多
每次都要从文档、录音、聊天记录、旧稿里重新整理输入，AI 输出不稳定。
提示词有一堆
复制过很多提示词，但没有固定输入字段、输出格式和检查标准。
想这周就用起来
不想先学完整套理论，只想把一个高频流程先跑通，再慢慢扩展。
这不是企业系统外包，也不是泛 AI 课
小班只解决一个个人工作流程的最小可运行版本：输入怎么收集、AI 怎么处理、输出怎么检查、下次怎么复用。企业级系统、长期代运营、全托管业务执行不在这个产品范围里。
2 小时怎么用
- 选流程：从你带来的场景里挑一个最值得先改的流程，排除太宽、太散、太敏感的题目。
- 拆输入：把背景资料、目标用户、原始材料、参考样例和限制条件整理成固定输入模板。
- 搭提示词：写出能重复使用的主提示词，并补上缺信息时先追问、不编造事实、按格式输出等约束。
- 定质检：给输出加检查清单，避免生成一次能用、下一次变形。
- 跑一遍：用你的真实或脱敏材料现场跑一轮，记录卡点和下一步修改方向。
可带来的流程例子
- 长文转小红书图文草稿
- 课程录音整理成讲义、作业和答疑素材
- 会议记录整理成待办、负责人和风险提醒
- 客户访谈整理成方案初稿
- PPT 主题整理成页级大纲
- 资料库整理成选题和发布计划
- 社群问题整理成 FAQ 和回复模板
- 个人项目复盘整理成下一步执行清单
交付物
现场产出
- 一个流程的输入模板
- 一条可复制主提示词
- 输出格式说明
- 质量检查清单
- 一轮真实样例调试记录
不适合小班的情况
- 没有具体流程，只是想泛泛学习 AI。
- 希望保证涨粉、成交、营收或业务结果。
- 流程涉及无法脱敏的客户隐私、合同、财务或内部资料。
- 想搭企业级系统、自动化平台或长期外包执行。
带一个流程来，不要带一堆愿望来
最适合小班的场景，是你每周都会重复、单次至少 1 小时、输入材料相对稳定、输出可以被检查的任务。报名邮件里写清你想现场搭的流程，我先判断是否适合。